양천구 영어 과외, 강서구 과외,구로구 수학과외,

양천구 목동 신정동  과외

(신월동 , 구로구 , 금천구 , 강서구 ,영등포구 )

영어 1:1 전문과외

 

고대 영문과 졸업 / 고대 수학과 졸업 강사 둘이 과외 합니다.  

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​안녕하세요 양천구 과외 영어강사 입니다 . *^^*

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학생들 요즘 시험준비 하느라 바쁘죠?

 

하루 8시간 이상 앉아 있다면 조기 사망 위험 크다.

 

오래 앉아 지내는 사람 분석 결과 정기적 운동해도 건강 위험해져.

 

수험생들 요즘 기말고사 준비하고 학교에서 공부하고

 

학원에서 공부하고 하루 8시간 이상 앉아서 생활하는데

 

가끔 일어나서 운동도 하고 서서 공부도 하고 다양한 방법

 

을 통하여 건강도 신경 써 주어야 겠습니다.  

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1학기의 시험을 마무리 짓고 방학에 들어가게 될것입니다.

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시험의 결과도 중요하지만

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학부모님들 현재 귀댁의 자녀가 어떻게 공부하는지

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그리고 어떤 스타일인지 정확히 아시나요?

자녀가 좋은 성적을 성취하기를 바라시거나

아이가 스스로 공부를 통해 성취감을 높이고 싶다면

현재 자녀에게 잡힌 공부 습관을 들여다 볼 때 입니다.

양천구 영어 과외 강사는

학년별 맞춤 수업을 진행 합니다.

초등 학생 과정 : 기초 기본 다지기 + 원어민 과외 강사와 연계수업  

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우리 아이들은 커오면서 자신만의 공부습관이 잡히게 됩니다.

그 습관은 아주 어릴때 부터 잡히죠

그런 작은 습관들로 인해 자신만의 공부방법이 바뀌는데요

만약 학원이나 공부방을 보내도 성적이 오르지 않고

유지만 되고 있나요?

아이가 학원이 맞다면 그건 분명 나가는 진도와 학습에 대해서 이해도가 있을겁니다.

하지만 기초가 부족하고 한 단원을 나가는데 그저 따라가기 바쁘다면

학원을 보낸다? 저는 시간낭비라고 생각합니다.

학원은 말 그대로 일대 다수인 시스템이죠  한 아이를 몇시간동안 신경써주지 못합니다.

더구나 여러 아이들 틈에서 모르는 문제가 있어도 자신있게 저 모릅니다!

라고 소리치며 수업을 중지시킬 수 있는 아이는 많지 않습니다.

시행착오를 겪었음에도 불구하고 계속 같은 학습방법을

하게된다면 이후에도 우리 아이들은 혼자서 공부하는 방법은 모르게 됩니다. 

초중고 학년별 수준별 맞춤수업은 물론

과외를 통해 분명 성적향상이 가능합니다!

기초가 부족한 학생부터 상위권 학생 그리고 성인 영어회화 까지

쉽고 재미있게 수업하고 있습니다 ^^

영어과외 / 인천영어과외 / 인천수학과외 / 인천수학과외

모의수업은 물론이고 상담만 받아보고 싶다면

전화주세요! 현재 학생이 느끼고 있는 상황들에 최선을 다해 상담해드릴께요.

 

양천구 수학 영어 과외 강사의 수험생 건강 tip

 

하루에 8시간 이상 로애 앉아서 지내는 사람은 정기적으로 운동해도

 

조기 사망 위험이 크다는 연구 결과가 있다. 캐나다 토론토데 재활연구소가

 

앉아서 지내는 편이 많은 사람들의 건강 문제를 연구한 논문 47편을

 

분석해 내 놓은 결과이다. 온종일 앉아서 지내면 정기적인 운동을

 

하더라도 그 위험이 그대로 있게 된다는 점이다. 물론 앉아서 지내고,

 

운동도 안하는 게 가장 건강에 나쁘다. 앉아서 생활하는 시간이 장시간이냐

 

아니야 기준은 하루 8시간 이상 앉아서 생활하느냐가 여부다.

 

저녁 늦게 까지 일하는 회사원, 수험생, 컴퓨터 작업 종사자 버스나

 

택시 운전기사 등이 장시간 앉아서 생활하는 경우에 해당한다. 종일 tv를

 

보는 사람도 마찬가지이다.서있는 자세를 유지하기 위해 우리 몸의 여러

 

근육이 열심히 작동하고 지방을 분해하는 호르몬도 분비한다.

 

반면 앉아서 있으면 그런 신진대사가 일어나지 않고 혈당 조절을 방해하는

 

 호르몬이 늘어난다, 이런 이유로 하루 8시간 앉아 있는 사람은 그보다

 

적게 앉아 있는 사람보다 병원에 입원할 위험이 14% 높았다. 육체적인 활동을 하

 

는 사람에 비해 당료병에 걸릴 위험도 90% 높다.캐나다 공중 보건 당

 

국은 하루에 앉아있는 시간을 4시간을 넘지 말아야 한다는 지

 

침을 발표했다. 토론토대 재활연구소는 오래 앉아 있는 대신 30분

 

마다 일어나서 1~3분강 서서 돌아다니기를 권장한다.

 

tv를 보고 있을 때도 앉았다 일어나기등 가벼운 운동을 하는 것이 좋다.